Jeśli odwiedzisz Kanadę w okresie od listopada do marca, najprawdopodobniej natkniesz się na chłód, aw niektórych okolicach - wręcz mroźną zimną pogodę. Wielu odwiedzających Kanadę nie zwraca uwagi na to, jak poważnie zimno może dostać się i przybyć źle przygotowane do temperatur poniżej zera i wilgotnych, wietrznych, śnieżnych warunków.
Brak ubrań na mrozie może zrujnować dzień - zwłaszcza jeśli jesteś z dziećmi. Na szczęście ubieranie się na ciepło w zimie jest proste, jeśli po prostu wykonasz kilka ważnych wskazówek.
Ubierz się w warstwy
Ubieranie warstw jest regułą numer jeden do opatrywania na zimno. Nie tyle, że wiele ubrań może być cieplejszych niż jeden, ale warstwy pozwalają na elastyczne dopasowanie do różnych temperatur.
Warstwy powinny wyglądać następująco:
- Zacznij od cienkiego, przesiąkniętego warstwą jedwabiu, poliestru lub nylonu, a nie bawełny - tuż obok skóry. Chodzi o to, aby wybrać materiał, który będzie odprowadzać pot z dala od skóry. Na przykład bawełna ma tendencję do pozostawiania skóry mokrej, lepkiej i schłodzonej, szczególnie jeśli jesteś aktywny.
- Śledź za pomocą polaru lub poliestru lub wełny. Jest to warstwa izolacyjna przeznaczona do utrzymywania ciepłego, suchego powietrza blisko ciała.
- Wykończ z trzecią wodoodporną, odporną na wiatr warstwą, Gore-Tex lub inną sztuczną tkaniną syntetyczną. Nie zapomnij o spodniach śnieżnych. Przy złej pogodzie i przez dłuższy czas dżinsy same go nie skracają.
- Upewnij się, że nosisz podstawowe warstwy na nogach, a także na górnej połowie, na przykład długiej jedwabnej bieliźnie. Nawet para nylonów jest lepsza niż nic; ale znowu, unikaj bawełny obok skóry.
Keep It Loose
Upewnij się, że żadne z twoich ubrań nie jest zbyt ciasne. Luźniejsze ubrania lepiej izolują i umożliwiają bardziej płynny ruch.
Mniej znaczy więcej
Celem ubierania się na chłodne dni jest utrzymywanie ciepła, ale nie gorąca i spocona, co może, na ironię, sprawić, że poczujesz się zimno z powodu wytworzonej wilgoci. Wybierz mniej przedmiotów o wysokiej jakości wykonanych z odpowiednich tkanin, a nie nadruków.
Nie zawsze musisz wydawać dużo pieniędzy na te zimowe ubrania: koszule z wełny Merino, bieliznę termiczną, puchowe rękawice i wiele innych są dostępne w takich miejscach jak Costco, za dużo mniej niż w specjalistycznych sklepach sportowych i przygodowych.
Ponadto, zakupy online i podczas miesięcy po zimie zapewniają doskonałe oszczędności. Sprawdź w sklepie internetowym REI znaczne oszczędności.
Unikaj bawełny obok skóry
Bawełna ma tendencję do wchłaniania wody, np. Potu, co w efekcie powoduje, że stajesz się zimny. Celem jest pozostać suchym, co z kolei pomoże utrzymać ciepło. Wybierz inne tkaniny, takie jak wełna, jedwab lub syntetyki do bielizny i skarpet.
Bielizna jedwabna jest lekka, ale zaskakująco ciepła.
Utrzymuj stopy w suchości
Stopy powinny być pokryte wełnianymi lub syntetycznymi skarpetkami i wodoodpornymi, izolowanymi butami. Nałożenie plastikowych torebek na stopy, aby zapewnić suchość to kolejna opcja.
Nie zapomnij o akcesoriach
Kapelusz, rękawice z jednym palcem i szalik to muszle w chłodnym klimacie. Zakrywanie twarzy może być szczególnie ważne. Na przykład BUFF® to lekkie nakrycie głowy, które ślizga się po głowie i może być noszone na szyi lub naciągnięte na twarz w celu ochrony w razie potrzeby.
Kapelusze są koniecznością do uprawiania sportów zimowych na świeżym powietrzu.
Jeśli znajdziesz taki z klapkami na ucho, tym lepiej.
Niektórzy odnajdują skórzane rękawice z polarowymi rękawiczkami, które najlepiej nadają się do zwiedzania, ponieważ skóra jest elastyczna i zapewnia lepsze ruchy dłoni. Jednakże, w przypadku sportów zimowych, rękawice wykonane z wysokiej jakości, wodoodpornego, syntetycznego materiału mogą być lepsze, lub wełniane rękawiczki pokryte powłoką nylonową.
Kolejnym przydatnym akcesorium jest para jednorazowych pakietów ciepła, które można kupić w sklepach sportowych, a nawet w niektórych sklepach convenience za około 3 USD. Mogą chodzić w butach, rękawicach z jednym palcem i kieszeniach i dają ci trochę ciepła przez około 4 do 6 godzin.
Mimo, że nie będą Cię rozgrzewać, nie zapomnij o okularach przeciwsłonecznych i przeciwsłonecznych. Świeży biały śnieg w słoneczny dzień może być intensywny i jasny.