Jak zapobiegać ukąszeniom komarów i unikać chorób podczas podróży po Karaibach

Zapobieganie chorobom przenoszonym przez dengę, malarię, chikungunyę i inne choroby przenoszone przez komary

Malaria jest najsłynniejszą chorobą przenoszoną przez komary, ale nie jest jedyną. W rzeczywistości dla turystów z Karaibów większym zagrożeniem jest gorączka dengi , choroba wywoływana przez komary, która pochłonęła miliony ofiar na Karaibach iw obu Amerykach w ciągu ostatnich kilku lat. Chikungunya, nowa bolesna choroba, która dotknęła niektóre wyspy karaibskie, rozprzestrzenia się również za pośrednictwem ukąszeń komarów. I oczywiście największym nowym winowajcą jest wirus Zika , szybko rozprzestrzeniająca się choroba przenoszona przez komary, podejrzewana o obrzęk mózgu u niemowląt w ciąży zakażonych tą chorobą.

Nie powinieneś pozwolić, by strach przed tymi chorobami zmusił cię do ponownego rozważenia urlopu na Karaibach, tak samo jak nie pozwoliłbyś, aby kleszczowa choroba Lyme uniemożliwiła Ci wizytę w Nowej Anglii. Ale nie należy lekceważyć zagrożenia: niektóre proste, sensowne kroki profilaktyczne z amerykańskiego Centers of Disease Control (CDC) mogą pomóc w uniknięciu zabrania do domu niechcianej tropikalnej pamiątki z wizyty.

Jak uniknąć ugryzień komara

1. O ile to możliwe, zatrzymuj się w hotelach lub ośrodkach, które są dobrze przebadane lub klimatyzowane i podejmują działania mające na celu zmniejszenie populacji komarów. Jeśli pokój hotelowy nie jest dobrze osłonięty, spać pod siatkami, aby zapobiec ukąszeniom komarów.
2. Na zewnątrz lub w budynku, który nie jest dobrze osłonięty, używaj środka odstraszającego owady na nieosłoniętej skórze. Jeśli potrzebujesz ochrony przeciwsłonecznej, zastosuj środek odstraszający owady.
3. Poszukaj repelentu zawierającego jeden z następujących składników aktywnych: DEET, pikarydynę (KBR 3023), olej z eukaliptusa cytrynowego / PMD lub IR3535. Zawsze stosuj repelent zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Ogólnie rzecz biorąc, repelenty chronią dłużej przed ukąszeniami komarów, gdy mają wyższe stężenie (procent) któregokolwiek z tych składników aktywnych. Jednak stężenia powyżej 50 procent nie zapewniają wyraźnego wzrostu czasu ochrony. Produkty zawierające mniej niż 10 procent składnika aktywnego mogą oferować jedynie ograniczoną ochronę, często nie dłużej niż 1-2 godziny.

1. Amerykańska Akademia Pediatrii zatwierdza stosowanie repelentów z nawet 30-procentowym DEET u dzieci powyżej dwóch miesięcy. Chroń dzieci w wieku poniżej dwóch miesięcy, używając nosidełka udrapowanego z siatką przeciw owadom i elastycznego brzegu, aby zapewnić ciasne dopasowanie.
2. Noś luźne koszule z długim rękawem i długie spodnie na zewnątrz. Dla lepszej ochrony, odzież może być również natryskiwana odstraszaczem zawierającym permetrynę lub inny repelent zarejestrowany przez EPA. (Pamiętaj: nie używaj permetryny na skórze).

Objawy chorób przenoszonych przez komary

1. Denga powoduje wysoką gorączkę, bóle mięśni, mdłości, a nawet może być śmiertelna w niektórych przypadkach. Jest najbardziej rozpowszechniony w sezonie deszczowym na Karaibach (od maja do grudnia). Zgłoszono przypadki w tak odległych miejscach, jak Puerto Rico , Dominikana , Trynidad i Tobago , Martynika i Meksyk? - nawet w bardziej suchych środowiskach, takich jak w Curacao . Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów podczas podróży lub krótko po powrocie z Karaibów do domu, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz stronę informacji o dengi CDC.
2. Objawy malarii obejmują gorączkę, dreszcze i objawy grypopodobne. Może to być śmiertelne, jeśli nie zostanie poddane leczeniu. Choroba występuje stosunkowo często na Dominikanie , Haiti i w Panamie, a także w innych częściach Karaibów, Ameryki Środkowej i Ameryki Południowej . Więcej informacji można znaleźć na stronie Malaria na stronie CDC.
3. Gorączka i bóle stawów są najczęstszymi objawami Chikungunya; nie ma szczepionki ani leku na chorobę, ale wirus jest zwykle usuwany w ciągu tygodnia.
4. Objawy Zika są stosunkowo łagodne dla dorosłych, którzy są gryzione; większym zagrożeniem są nienarodzone dzieci, więc kobiety szczególnie muszą podjąć kroki, aby uniknąć komarów niosących Zika, które zazwyczaj gryzą w ciągu dnia.

1. Znajdź aktualne ostrzeżenia zdrowotne dotyczące Twojej podróży na Karaiby tutaj:

   Informacje zdrowotne na temat Karaibów

2. Aby uzyskać więcej wskazówek na temat zachowania zdrowia podczas wakacji lub wakacji na Karaibach, przeczytaj:

   Wskazówki na temat zachowania zdrowia i zapobiegania chorobom w czasie wakacji na Karaibach