Oszczędzaj pieniądze i zachowaj zdrowie, pakując własne posiłki podróżne
Jeśli kiedykolwiek podróżowałeś samolotem, wiesz, że opcje żywnościowe stają się coraz bardziej ograniczone w krajowych lotach w USA. Niektóre linie lotnicze nie oferują w ogóle jedzenia poza paczką precli, podczas gdy inne oferują żywność do kupienia, w tym przekąski, gotowe kanapki i talerze owoców i serów. Jeśli nie jesteś w stanie podróżować w interesach lub w pierwszej klasie, twoje opcje gastronomiczne prawie nie istnieją.
Oczywiście możesz kupić jedzenie na lotnisku i wziąć je na swój samolot, ale jeśli masz mało czasu lub nie interesuje Cię żadna oferta żywności na lotnisku, nie masz szczęścia. Jeśli masz alergie pokarmowe lub stosujesz określoną dietę, jeszcze gorzej. Jedzenie na lotnisko też jest drogie.
Najlepiej, jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze i zjeść jedzenie, które lubisz, to zaplanować z wyprzedzeniem i przygotować własne posiłki podróży. Oto kilka wskazówek dotyczących przygotowywania i przenoszenia żywności do następnego lotu samolotem.
Zapoznaj się z Regulaminem TSA
Administracja Bezpieczeństwa Transportu zabrania wszelkich płynów i żeli w pojemnikach większych niż 100 mililitrów (nieco ponad trzy uncje) w bagażu podręcznym we wszystkich lotach. Płyny i żele mogą być dostarczane w tych mniejszych ilościach, pod warunkiem, że wszystkie takie pojemniki mieszczą się w jednej kwarce, zamykanej na zamek plastikowej torbie. "Płyny i żele" obejmują masło orzechowe, galaretkę, lukier, pudding, hummus, mus jabłkowy, ser śmietankowy, ketchup, dipy i inne miękkie lub płynne produkty spożywcze.
Jedynymi wyjątkami są żywność dla niemowląt, mleko dla niemowląt, sok dla niemowląt i płynna lekarstwo (z pisemną receptą).
Zakaz ten obejmuje także okłady z lodu, bez względu na to, czy są to żele czy płyny. Utrzymywanie zimnych pokarmów w chłodzie może być zatem trudne podczas długich lotów. Stewardzi mogą nie być gotowi dać ci lód z zamrażarki do użycia w twojej lodówce, więc będziesz musiał znaleźć sposób, aby zachować jedzenie na zimno lub spakować przedmioty, które można przechowywać w temperaturze pokojowej.
Zaplanuj swoje menu podczas lotu
Kanapki, owijki i sałatki są łatwe do przenoszenia i jedzenia w samolocie. Możesz tworzyć własne lub kupować je w ulubionym sklepie spożywczym lub restauracji. Pamiętaj, aby nosić je w bezpiecznych opakowaniach lub pojemnikach, aby zapobiec wyciekom i wyciekom. Pamiętaj, aby spakować widelec .
Owoce podróżują bardzo dobrze. Suszone owoce są przenośne i smaczne, a świeże banany, pomarańcze, mandarynki, winogrona i jabłka są łatwe do przenoszenia i jedzenia. Pamiętaj, aby umyć swoje owoce w domu.
Batoniki, batony energetyczne i krakersy są łatwe do przenoszenia. Pokrojony ser jest smaczny, ale musi być przechowywany na zimno lub zjedzony w ciągu czterech godzin po wyjściu z lodówki. Jeśli lubisz coś przekąsić, rozważ pakowanie chipsów warzywnych lub innych alternatyw dla fast foodów.
Surowe warzywa są smaczne na sałatach lub same w sobie. Chociaż nie możesz przynieść dużego kontenera zanurzonego w samolocie, powinieneś być w stanie zabrać ze sobą niewielką ilość. Dysze, hummusy i guacamole są dostępne w pojemnikach o rozmiarach podróżnych.
Możesz wykonać błyskawiczne gorące płatki w locie, jeśli przyniesiesz miskę. Zapytaj swojego stewardesa o ciepłą wodę. Pamiętaj, aby przynieść łyżkę.
Jeśli podróżujesz za granicę, koniecznie zjedz lub odrzuć wszystkie mięsa, warzywa i owoce, które przyniesiesz ze sobą zanim wylądujesz.
Większość krajów ogranicza przywóz tych produktów, a ty nie możesz ich sprowadzić poza granice celne. Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z przepisami celnymi kraju docelowego.
Opcje napojów
Możesz kupić butelkowane napoje w terminalu lotniska po przejściu przez zabezpieczenia. Otrzymasz napój w swoim locie, chyba że pogoda jest niska lub lot jest bardzo krótki.
Jeśli wolisz przynieść własną wodę, weź pustą butelkę przez punkt kontrolny bezpieczeństwa i napełnij ją przed wejściem na pokład. Jeśli chcesz, możesz przynieść ze sobą opakowania smakowe o indywidualnym rozmiarze.
Bezpiecznie transportuj żywność
W przypadku większości lotów możesz mieć jeden przedmiot do zabrania i jeden przedmiot osobisty. Obejmuje to wszelkiego rodzaju chłodziarki lub torby na żywność, które chcesz przynieść.
Jeśli masz zamiar przynieść zimne jedzenie i chcesz go przeziębić przez kilka godzin, użyj toreb zamrożonych warzyw jako substytutów lodu.
Możesz również zamrozić wodę w pojemnikach o pojemności 100 mililitrów i używać pojemników z lodem, aby utrzymać jedzenie w chłodzie. Yoplait's GoGurt jest dostępny w probówkach 2,25 uncji; możesz je zamrażać i przechowywać jednocześnie jedzenie i jogurt GoGurt w niskiej temperaturze.
Sprawdź swoje metody utrzymywania zimnej żywności przed podróżą, aby wiedzieć, kiedy jeść zimne potrawy, szczególnie w przypadku długiego lotu lub podróży samolotem i transportem naziemnym.
Przygotuj plan awaryjny, na przykład zjedzenie całego zimnego jedzenia w ciągu czterech godzin, na wypadek, gdyby personel ochrony lotniska poinformował cię o wyrzuceniu substytutów lodu (warzyw, pojemników na lód lub jogurtu).
Pozostaw metalowe noże w domu. Wstępnie pokrój swoje jedzenie lub przynieś solidny plastikowy nóż, który nie jest ząbkowany. Ząbkowane noże zostaną skonfiskowane przez TSA.
Zastanów się nad komfortem i bezpieczeństwem pasażerów
Weź pod uwagę współpasażerów podczas planowania menu. O ile orzechy z drzew orzechowych (migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca) i orzeszki ziemne są doskonałymi przenośnymi przekąskami, wiele osób jest uczulonych na jeden lub oba rodzaje orzechów. Nawet pył z paczki orzechów może wywołać potencjalnie śmiertelną reakcję. Zjedz orzechy i mieszankę smaków na lotnisku, a nie na pokładzie samolotu. Jeśli musisz przynieść produkty spożywcze zawierające orzechy, poproś innych pasażerów o alergie na orzechy przed otwarciem paczki i wytrzyj stolik tacowy mokrym ręcznikiem po jedzeniu.
Unikaj jedzenia o silnych zapachach. Możesz być fanem sera Limburger, ale większość twoich towarzyszy podróży wolałaby, żebyś zostawił w domu ostre smakołyki.
Ogranicz cebulę i czosnek, aby oddech nie dokuczał Twoim towarzyszom podróży. Możesz też przynieść szczoteczkę do zębów i pastę do zębów o rozmiarze podróży i umyć zęby po zakończeniu jedzenia.