Czy podróże drogowe sprawiają, że Twoje dziecko staje się zielone z mdłościami? Choroba lokomocyjna to tajemnicza bestia. Badacze nigdy nie byli w stanie dowiedzieć się, dlaczego niektórzy ludzie odczuwają mdłości za każdym razem, gdy jeżdżą samochodem, a inni podróżują bez żadnego dyskomfortu.
Podobnie lekarze nie wiedzą, dlaczego choroba samochodowa dotyka niektóre dzieci bardziej niż inne. Chociaż problem nie dotyczy większości niemowląt i małych dzieci, dzieci w wieku od 2 do 12 lat są szczególnie podatne.
Badanie przeprowadzone przez firmę genetyczną 23andMe pozwoliło także zidentyfikować kobiety i osoby, u których migrenie występują jako dwie inne grupy, które częściej cierpią na chorobę lokomocyjną, a także wykryto powiązania między osobami podatnymi na choroby związane z chorobą i złymi podkładami. Ponadto istnieją pewne dowody na to, że niektórzy ludzie, którzy przyjmują pewne leki, w tym niektóre antybiotyki, leki na astmę, a nawet leki dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen, są bardziej podatni na choroby układu krążenia.
Czy to ze względu na genetykę, czy tylko na nieszczęście, choroba lokomocyjna może bardzo utrudniać rodzinne wakacje, zwłaszcza jeśli cierpiącym jest dziecko. Mimo to wiele osób zgłasza sukces z różnymi lekami przeciwkurczowymi, więc warto próbować różnych rzeczy w dążeniu do wygody. Oto kilka popularnych strategii, które możesz spróbować złagodzić objawy:
Trzymaj się bland Pre-Trip posiłków
Unikaj tłustych i bogatych potraw oraz ostrych dań typu fast food przed lub podczas podróży samochodem.
Jeśli Twój napęd będzie krótki, staraj się unikać posiłków aż do miejsca docelowego. Mała, nijakie przekąski takie jak zwykłe krakersy i kilka łyków wody rzadziej powodują rozstrój żołądka.
Szukaj przekąsek zawierających imbir lub miętę
Wiele osób przysięga na te dwa naturalne środki, jeśli chodzi o zapobieganie nudnościom.
Queasy Pops, Queasy Drops i Queasy Naturals to cukierki o smaku imbiru, mięty pieprzowej i innych uspokajających składników, które zostały stworzone specjalnie dla złagodzenia mdłości żołądka.
Odłóż grę wideo
I strony książki, filmu i kolorowania.
Najbardziej popularną teorią dotyczącą zawrotów głowy i nudności związanych z chorobą lokomocyjną jest to, że jazda pojazdami dostarcza mieszanych sygnałów do ucha wewnętrznego, powodując w ten sposób pomieszanie zmysłów.
Kiedy Twoje dziecko gra w grę wideo lub czyta na tylnym siedzeniu, jego oczy są skupione kilka stóp dalej, co wysyła sygnał spokoju do mózgu. Tymczasem ucho wewnętrzne podnosi się na ruch samochodu. Kiedy oczy i ucho wewnętrzne wysyłają mieszane sygnały do mózgu, wynikły konflikt może powodować nudności.
Co ciekawe, dokładny punkt, w którym skupiają się oczy, wydaje się mieć dużą różnicę. Naukowcy z General Motors zidentyfikowali nawet "strefę rzygania" dotyczącą rozmieszczenia systemu wideo w samochodzie, który zdawał się sprawiać, że pasażerowie na tylnym siedzeniu częściej czuli się chorzy.
Zachęcaj dziecko do patrzenia na rzeczy znajdujące się poza samochodem - ale przez przednią szybę zamiast przez boczne okno. Skupienie się na odległym punkcie na horyzoncie może pomóc.
Otwórz okno
Powietrzna wentylacja ze świeżym powietrzem z zewnątrz może również pomóc w zapobieganiu chorobie samochodowej.
Oferta Rozproszenia
Jeśli Twoje dziecko jest podatne na chorobę lokomocyjną, spróbuj grać w gry samochodowe lub słuchaj muzyki z zamkniętymi oczami.
Przestań często
Jeśli Twoje dziecko sygnalizuje, że czuje się źle, spróbuj zatrzymać się na najbliższym postoju i pozwól mu wyjść i chodzić. Jeśli masz w samochodzie samochód chłodzący, pomocne może być założenie czegoś fajnego na czole.
Zastosuj ciśnienie
Dla niektórych osób pomocne może być zastosowanie lekkiego, ale mocnego nacisku na wewnętrzny nadgarstek.
Rozważ leki dostępne bez recepty
Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż 2 lata i jest podatne na chorobę lokomocyjną, poproś swojego pediatrę o leki dostępne bez recepty, aby zapobiec mdłościom podczas długich podróży samochodem.
Dimenhydrinate (Dramamine) jest zatwierdzony dla dzieci w wieku 2 lat i starszych, a difenhydraminę (Benadryl) można podawać dzieciom w wieku 6 lat i starszym. Dokładnie przeczytaj etykietę produktu, aby określić właściwą dawkę.
Najczęstszym działaniem niepożądanym tego typu leków jest senność.
Dobrą wiadomością jest to, że większość dzieci ma tendencję do przerastania choroby samochodowej do czasu, gdy mają 12 lat. W międzyczasie, mam nadzieję, niektóre z tych taktyk pomogą.