Niektóre z najpiękniejszych scenerii świata znajdują się na dużych wysokościach lub na pustyni. W Kalifornii miejsca w górach Sierra Nevada mogą mieć ponad 10 000 stóp wysokości lub podróżować do najgorętszego miejsca na ziemi - pustyni, która w lecie czuje się jak w ogniu. Jeśli planujesz podróż do wysokich lub suchych miejsc, ta lista kontrolna pomoże Ci zachować wygodę i bezpieczeństwo.
Zwalcz suchość podczas podróży
Powietrze jest znacznie suchsze w górach niż na poziomie morza, a pustynia jest suchsza.
Wykonaj te czynności, aby zachować wygodę:
Sólna aerozol do nosa: Suche błony śluzowe nosa są nie tylko niewygodne, ale mogą również powodować krwawienia z nosa. Kilka spritzów tego bez recepty może wiele pomóc. Nie należy mylić soku z roztworem aerozolowym z lekami zmniejszającymi przekrwienie, co może pogorszyć sytuację. Szukasz rzeczy, która jest słoną wodą i nic więcej.
Extra-Strength Moisturizers: Możesz wziąć dużo regularnego kremu nawilżającego i balsamu, ale zamiast tego możesz potrzebować czegoś bardziej wytrzymałego. Będziesz także potrzebował nawilżać usta. Możesz uzyskać oba z nich z wbudowanym filtrem przeciwsłonecznym o wysokim SPF.
Sztuczne łzy: Wsuń kilka torebek sztucznych łez do torby lub kieszeni, aby zachować wilgoć w oczach. Powietrze nie tylko wysycha, ale i wieje, co go pogarsza.
Uchwyt na butelkę z wodą: Jeśli planujesz wędrować - lub nawet nie - suche powietrze sprawi, że będziesz bardziej spragniony niż zwykle. Jeśli przyniesiesz pojemnik na butelkę z wodą, łatwiej będzie ci go zabrać ze sobą.
Zmniejsz ilość odpadów, przynosząc też butelkę.
Chronić przed słońcem
Wysoki filtr przeciwsłoneczny SPF: Promienie słoneczne są silniejsze na wyższych wysokościach, gdzie jest mniej powietrza do ich absorpcji. Cokolwiek zwykle używasz, przynieś coś mocniejszego. I nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej także dla warg.
Kapelusz z szerokim rondem: czapka bejsbolowa zasłoni twoją twarz, ale nie szyję.
Będzie lepiej w czapce z szerokim rondem.
Okulary przeciwsłoneczne: Silne światło słoneczne może wpływać na oczy tak samo jak na skórę. Łatwo zapomnieć o okularach przeciwsłonecznych, zwłaszcza jeśli wychodzisz w nocy. Znajdź sposób, aby je zapamiętać lub spakować zapasową parę.
Co warto wiedzieć o pustyni
Podczas gdy niektóre pustynne stworzenia są jedynie nieprzyjemne, kilka może być znacznie większym problemem, jeśli cię ugryzą. Nie zaszkodzi dowiedzieć się, jak udzielić pierwszej pomocy na ukąszenie węża. Najgroźniejszymi pustynnymi stworzeniami, którymi można się przyglądać w Kalifornii, są: Grzechotnik Pustyni Mojave, Gila Monster i Mojave Green Rattlesnake.
Spakuj koszulę z długimi rękawami: pomimo tego, co myślisz, jasna bawełniana koszula z długimi rękawami zapewnia chłodniejszy wygląd niż podkoszulek, ponieważ ocienia skórę.
Chłodzące opaski na szyję pomagają: wypełnione absorbującym wodę żelem, te opaski chłodzą się przez odparowanie. Po prostu zanurz je w wodzie i związaj na szyi. Są sprzedawane w wielu sklepach z artykułami sportowymi lub wyszukują sprzedawców internetowych w celu uzyskania "opaski na szyję".
Przynieś pincetę ostrym czubkiem: Kaktus wydaje się podkradać i umieszczać kolce w skórze, gdy nie patrzysz.
Obserwuj sprzęt fotograficzny: oleje Sagebrush mogą niszczyć kamery i statywy. Przynieś coś, aby wszystko wytrzeć po użyciu.
Dowiedz się więcej o chorobie na wysokości
Kiedy twoje ciało nie może przystosować się do gwałtownych zmian wysokości, choroba wysokościowa może się włączyć. Powoduje to problemy z oddychaniem i gromadzenie się płynu. Stan ten nie jest tylko problemem dla osób wspinających się na najwyższe góry. Może wystąpić nawet na wysokości 6500 stóp. Objawy mogą rozpocząć się w dowolnym momencie w ciągu pierwszych trzech dni po zmianie wysokości. Choroba wysokościowa może być śmiertelna i powinieneś znać jej objawy oraz co zrobić, jeśli poczujesz się dotknięty.
Choroba ruchowa w drodze do gór
Jeśli jedziesz na wysokie wzniesienia, prawdopodobnie jedziesz po krętych drogach. Jeśli jesteś podatny na chorobę lokomocyjną i posiadasz prawo jazdy, zajęcie się kierownicą prawdopodobnie rozwiąże problem. Lub przynajmniej to działa dla mnie.
Jazda na wysokich wysokościach zimą
W pewnych warunkach łańcuchy opon (zwane również "urządzeniami do ciągnięcia opon") są wymagane w Kalifornii.
Najprawdopodobniej będziesz ich potrzebował na I-80 między Sacramento a Reno i na US Hwy 50 między Lake Tahoe i Sacramento. Czasami są również wymagane na Hwy 58 między Bakersfield i Mojave, I-15 między Victorville i San Bernardino i I-5 między Los Angeles i Bakersfield.
Kalifornijskie przepisy dotyczące czasu i miejsca, w których potrzebne są łańcuchy śniegowe, są skomplikowane i ciężko znaleźć praktyczną odpowiedź, ale zrobiłem dla ciebie wszystkie badania. Oto, co musisz wiedzieć o California Laws About Tire Chains .
To zawsze dobry pomysł, aby uzyskać aktualne warunki drogowe przed wyjazdem w góry w zimie. GPS i aplikacje drogowe mogą pomóc, ale możesz również uzyskać cenne informacje z Departamentu Transportu na temat Kalifornijskich Warunków Drogowych.