Najlepsze kluby fitness i programy fitness w Toronto

7 najlepszych miejsc do pracy w Toronto

Najlepsze siłownie i programy fitness w Toronto oferują wiele sposobów na dopasowanie, aby nie nudzić się. Szeroka gama dostępnych w ofercie siłowni i programów pomaga utrzymać motywację i wraca po więcej, niezależnie od celów fitness i poziomu sprawności. Jeśli szukasz nowego miejsca do pracy, lub po prostu innej opcji, aby wymieszać swoją rutynę w siłowni, oto najlepsze siłownie i programy fitness w Toronto.

• 01 z 07

  YMCA Cherry Street

  Zabytkowy budynek z 2015 r. Pan Am / Parapan Am Games znajduje się w samym sercu rozwijającej się dzielnicy Canary District, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center jest pełen obiektów fitness i udogodnień dla całej rodziny. Tutaj znajdziesz nie tylko siłownię i siłownię, ale także dwa baseny, studio rowerowe, plac zabaw dla dzieci, zielony dach o powierzchni 30 000 stóp kwadratowych, boisko do koszykówki, bieżnię do jazdy na krytym torem oraz wiele zajęć fitness grupowych, w tym joga, trening kettlebell, obóz treningowy i wiele innych.

• 02 z 07

  Miles Nadal JCC

  Centrum Społeczności Żydowskiej Miles Nadal w dzielnicy Toronto's Annex to miejsce, w którym można poćwiczyć i mieć wiele do zaoferowania, jeśli chodzi o uzyskanie i utrzymanie kondycji. Tutaj znajdziesz podgrzewany basen ze słoną wodą, wannę z hydromasażem, łaźnię parową i saunę w szatniach męskich i damskich, ponad 90 grupowych zajęciach na tydzień, dedykowane studio wolnej wagi, trening sztuk walki oraz zespół wysoko wykwalifikowanych instruktorów i trenerów, którzy pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fitness. Oferują również programy żywieniowe, porady żywieniowe, rozmowy o stanie zdrowia, medytacje, masaż i wiele innych.

• 03 z 07

  SURFSET Toronto

  Jeśli kiedykolwiek chciałeś spróbować swoich sił w surfingu, ale nie jesteś jeszcze gotowy, by złapać prawdziwą falę, możesz dowiedzieć się, jakie będzie doświadczenie (a także uzyskać świetny trening całego ciała) w Surfset . Trening tutaj wykorzystuje ruchy zainspirowane surfowaniem, na desce zaprojektowanej do symulacji fizycznych wymagań surfowania - bez oceanu. Jest to trening, który koncentruje się na stabilności i wytrzymałości rdzenia, ale działa również na całe ciało w sposób, w jaki nie jesteś do tego przyzwyczajony, dzięki czemu jest to idealny sposób, aby wstrząsnąć rutynowym treningiem lub wyjść z rutyny treningowej.

• 04 z 07

  Fit Factory Fitness

  Fit Factory Fitness znajduje się w Downtown Toronto w King and Spadina i jest prowadzone przez byłego amerykańskiego marynarza z ponad 28-letnim doświadczeniem w treningu fitness. Jeśli kiedykolwiek martwiłeś się, że znudzi cię program fitness, który nie będzie stanowił problemu, ponieważ oferuje ponad 200 lekcji każdego miesiąca. Autentyczny, dynamiczny, funkcjonalny program fitness w stylu wojskowym skupia się na treningu, boksie i kondycjonowaniu całego ciała w celu intensywnego treningu. Może to zabrzmieć przerażająco, ale różnorodność klas oznacza, że ​​będziesz w stanie znaleźć coś, co pasowałoby do twojego poziomu sprawności, nawet jeśli jesteś początkującym. Fitness Factory posiada również dietetyczną dietetyczną batonikę dla po treningu oraz terapię stretch.

• 05 z 07

  Barreworks

  Założona w 2012 roku, Barreworks była pierwszą w Toronto pracownią specjalizującą się w zajęciach fitness opartych na barkach baletowych. System został opracowany przez zespół lokalnych profesjonalistów zajmujących się tańcem i fitnessem. Wykorzystuje baletowe bariery, opaski i ważone piłki, abyś był spokojny, sprawny i chudy - jak tancerz. Nie ma żadnego doświadczenia ani tła tanecznego, aby wziąć udział w zajęciach, więc nie martw się, jeśli nie masz historii tańca. Treningi łączą trening fitness, kondycję fizyczną, jogę i pilates w jedną ogólną klasę kondycji ciała ustawioną na optymalną muzykę.

• 06 07

  Pościg OCR

  Chcesz znowu poczuć się jak dziecko, a jednocześnie świetnie się bawi? Nie szukaj dalej niż Pursuit OCR, centrum szkoleniowe z całkowicie zamkniętymi przeszkodami. Obiekt o powierzchni 10 000 stóp kwadratowych oferuje również wiele zajęć fitness, od treningu siłowego i siłowego po kettlebells, zajęcia z lin, a nawet acroyogę. Jeśli bardziej interesuje Cię tor przeszkód, będziesz wspinał się, wieszał, kołysał się, biegał i przesuwał się w jego kierunku. Kurs jest przeznaczony dla dwóch osób, które mogą go prowadzić razem, a kilka drużyn bierze udział w kursie w tym samym czasie.

• 07 z 07

  Spynga

  Wyjątkowy program fitness w Toronto, Spynga łączy jogę i spinning, tworząc zabawny i pełen wyzwań trening całego ciała. Ich autorska, 60-minutowa lekcja pozwala ci spędzić 30 minut na intensywnej przejażdżce rowerowej, aby poczuć pulsowanie serca, a następnie przenieść się na matę przez 30 minut przepływu jogi i schłodzić, aby zrównoważyć nasze ciało i uspokoić umysł. Jeśli lubisz pracować jako rodzina, mają zajęcia rodzinne od 8 lat wzwyż. Spynga oferuje również zajęcia z treningu siłowego i obwodowego oraz oddzielne zajęcia z jogi i indoor cyclingu, jeśli nie masz ochoty połączyć obu tych dyscyplin.