Najlepsze uzdrowiska w Szwecji

Szwedzi mają dobre samopoczucie od 1269 roku, kiedy to otwarcie pierwszego szwedzkiego domu kąpielowego. Można by pomyśleć, że tutaj narodził się masaż szwedzki , ale uczeni sądzą, że został opracowany pod koniec XIX wieku przez Holendra Johana Georga Mezgera. Jego praca była myląca z pracą Szweda Per Henrika Linga, którego wcześniejszy "system gimnastyki medycznej" nazywał się "The Swedish Movement Cure", kiedy przyszedł do Ameryki.

Mimo to można uzyskać doskonały masaż, szwedzki i nie tylko, w tym kraju zorientowanym na zdrowie. Uzdrowiska cieszą się ogromną popularnością w Szwecji, a tradycja kąpieli nordyckich - kilka rund gorącej sauny, a następnie zimna - jest żywa i ma się dobrze.

Chociaż istnieje wiele nowoczesnych i super luksusowych spa w stylu amerykańskim, istnieją także uzdrowiska rustykalne zbudowane wokół tradycyjnych źródeł leczniczych. Szwedzi wierzą w publiczny dostęp do ziemi, dzięki czemu można swobodnie wędrować po okolicy, a wiele szwedzkich uzdrowisk oferuje spacery, wędrówki i inne ożywcze zajęcia na świeżym powietrzu.

Trzeba pamiętać o jednej rzeczy: szwedzcy gracze są bardziej wygodni od nagości niż typowi Amerykanie, więc mogą tam być sauny, w których wszyscy są nago. Noszenie kostiumu kąpielowego w saunie będzie oznaczać Cię jako turystę. Ludzie nie będą nawet owinięci w ręczniki - siedzą na nich. Nude ludzie będą także skakać do jezior, pływać w basenach i wygrzewać się na plażach. Po prostu nie patrz - to złe maniery. Ale wiedziałeś o tym.

• 01 z 12

  Nordic Spa at Grand Hôtel, Sztokholm

  Dzięki swoim królewskim wnętrzom i doskonałemu położeniu nad brzegiem morza w Sztokholmie, Grand Hotel od roku 1874 jest domem dla międzynarodowych celebrytów i bon-vivants. Grand Hotel gościł w 1901 roku pierwszy bankiet Nobla.

  To ultra-luksusowe miejsce na pobyt w Stockhom, z miejskim spa hotelowym, ozdobionym granitem z Grythyttan i kamieniami Rauk z Gotlandii. Zachęca gości do korzystania z nordyckich rytuałów kąpieli. Po prostu podgrzej w saunie, zanurz w zimnej wodzie lub weź zimny prysznic wiadro, a następnie powtórz kilka razy

  Może to być szok dla niewtajemniczonych, ale gdy już się do tego przyzwyczaisz, kontrast wydaje się zaskakująco dobry i jest świetny dla twojego układu krążenia. Podążaj za nim dobrym szwedzkim masażem z olejem brzozowym, który łagodzi ból mięśni.

  Spa oferuje masaże, zabiegi na twarz z wykorzystaniem farmacji organicznej oraz zabiegi na ciało z organicznej linii spa. Ma również refleksologię, akupunkturę, bańkę, tui na i masaż limfatyczny dla bardziej żądnych przygód.

• 02 z 12

  Sturebadet, Sztokholm

  Sturebadet jest instytucją sztokholmską od 1885 roku, kiedy Carl Curman otworzył zakład promujący "odpowiednie kąpiele" i ćwiczenia. Jest to dzienne spa / łaźnia publiczna / siłownia / studio ćwiczeń znajdujące się w rytualnym sąsiedztwie Stureplan, publicznego placu w centrum Sztokholmu. Mówiący, że jest ulubieńcem Grety Garbo, Sturebadet ma wspaniały basen w stylu osmańskim.

  Dzień spa w Sturebadet obejmuje kąpiel w basenie o temperaturze 84 ° F, łaźnię parową, saunę i hydromasaż, ale można także wziąć udział w zajęciach jogi, pilatesu i czikung, a także poćwiczyć w siłowni i sali fitness. Napij się kieliszka szampana z lunchem w salonie Curman Lounge lub przeczytaj i zrelaksuj się w cichym pokoju.

  Wraz z doskonałym szwedzkim masażem, maseczkami i zabiegami na ciało, możesz spróbować Samezen, opatentowanego zabiegu zainspirowanego przez starożytną kulturę Sami i zaprojektowanego przez urodzoną w Szwecji estetkę Kerstin Florian, która ma własną linię do pielęgnacji skóry i ciała . Zabieg Samezen obejmuje kąpiel mineralną, peeling ciała i masaż kamieniami lawy bogatymi w minerały pod "rozgwieżdżonym niebem", a wszystko to przy akompaniamencie ludowej muzyki Sami.

• 03 z 12

  The Water Salon at Loka Brunn, Grythyttan

  Tradycyjne wiejskie spa Loka Brunn przyciąga turystów od czasu odkrycia legendarnych wód źródlanych 300 lat temu. To tutaj głuchy parobek z Värstorp przywrócił mowę po wypiciu wiosennych wód; "Słaby Anders" wpadł w błoto i stał się "Mocnym Anders"; a król Adolf Fredrik został wyleczony ze swojej migreny w 1761 r.

  Położone około 165 mil na zachód od Sztokholmu, dzisiaj to tradycyjne wiejskie spa ma 154 pokoje w 54 budynkach, niektóre pochodzą z XVIII wieku i każda ma własną historię. Nowy Water Salon (Vattensalongen) położony jest nad brzegiem jeziora Norra Loken, który jest przepiękny do pływania lub zanurzania się po saunie.

  Loka Brunn ma długą tradycję, która oferuje zabiegi spa z wykorzystaniem wody źródlanej, szlamu i olejku z igieł sosnowych, które pozyskuje z okolicznych lasów. Jego lecznicze błoto jest znane w Szwecji od XVIII wieku, a kąpiele błotne to obowiązkowy element tutaj, wraz ze zwykłymi masażami, zabiegami na twarz i ciało. Wraz ze sklepem i kawiarnią spa oferuje kryty driving range.

• 04 z 12

  Kallbadhuset (Cold Bathhouse), Varberg

  Znany ze swoich bogatych w żelazo źródeł, pięknych plaż i świeżego morskiego powietrza Varberg jest synonimem zdrowia i dobrego samopoczucia w Szwecji. Od ponad 200 lat to malownicze uzdrowisko przyciąga ludzi do relaksu i odnowy po mroźnej zimie. Położony na zachodnim wybrzeżu, około 310 km na południowy zachód od Sztokholmu, ma najwyższą koncentrację uzdrowisk w Szwecji (a nawet świetne surfowanie). Możesz łatwo dotrzeć do niego godzinnym lotem.

  Na pewno zechcesz odwiedzić przepiękną nabrzeże Cold Bathhouse (Kallbadhuset), zbudowaną w 1903 roku. Tutaj możesz nauczyć się sztuki kąpieli nordyckich, ogrzewania w saunie, a następnie zanurzać się w ożywczym morzu. Historyczna struktura zapewnia dostęp do oceanu wraz z odrobiną prywatności z otwartego morza (choć można pływać poza nim, jeśli chcesz, a kobiety i męski obszary są oddzielone).

• 05 z 12

  Varbergs Kusthotel (Coast Hotel), Varberg

  Varbergs Kusthotell (wcześniej znany jako Varbergs Kurort) był celem uzdrowiskowym od początku XX wieku i zdobył nagrody jako najlepsze spa w Szwecji. Jest to wspaniały hotel spa, jeśli chcesz mieć autentyczne szwedzkie doświadczenie.

  Varbergs Kusthotell to jedyna autentyczna talia w Szwecji, z ciepłymi i zimnymi basenami z morską wodą, zabiegami na wodorosty i własną zimną łaźnią, w której panuje sauna, a następnie zanurzają się w morzu. Jest tu także piękny ogród spa z tarasem słonecznym, na którym można rozłożyć hamak.

  Wraz z masażem, maseczkami i peelingami, wielu używa linii produktów Phytomer Marine, Varbergs Kusthotel ma kilka niecodziennych zabiegów. Będziesz chciał wypróbować ten, w którym chodzisz w drewnianej wannie wypełnionej wodą morską, a następnie skorzystać z masażu z ręcznie zbieranymi wodorostami z wybrzeża Varbergs. Bardziej odważni mogą spróbować masażu ryb, w którym karpie zjadają martwą skórę z nóg.

  Pokoje z białymi ścianami i niebieskimi akcentami są świeżymi, nowoczesnymi szwedzkimi, a restauracja jest również znana z klasycznej szwedzkiej kuchni.

• 06 z 12

  The Healing Water Village w Sätra Brunn

  Pochodząca z 1700 roku, Sätra Brunn jest jednym z najstarszych uzdrowisk w Szwecji. Jego lecznicze źródła wód rozwinęły taką reputację, że wielu szlachciców zbudowało własne domki na terenie posesji. (Mówienie o religii, polityce i gospodarce było surowo zabronione, ponieważ uważano, że denerwują gości.) Znajduje się około 80 mil na północny zachód od Sztokholmu, dziś jest to rustykalna wioska z ponad 100 budynkami z lat 1702-1994 i pięcioma parkami,

  To nie jest fantazyjne spa - ceny zaczynają się od 70 $ za osobę za pokój / 130 USD od osoby za pokój i pełne wyżywienie. W Sätra Brunn's Pool House można odpocząć w relaksującym fotelu, napić się dobrego drinka, poczytać gazetę lub książkę i po prostu odpocząć. Jeśli masz ochotę na kąpiel, po prostu zanurz się w ciepłej wodzie basenu (93,2 ° F) i płyń z kojącą muzyką w tle.

  Oprócz klasycznych masaży, maseczek i zabiegów na ciało, zapraszamy na zabiegi vinotherapy wzbogacone o wino Amarone i Valpolicella.

• 07 z 12

  Salt Creek Spa w Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Ystad Saltsjöbad to luksusowy hotel położony na południowym krańcu kraju, tuż nad brzegiem Morza Bałtyckiego, w regionie znanym z pięknych krajobrazów. Jego uzdrowisko uważane jest za najlepsze w tym regionie i znajduje się około 386 mil na południe od Sztokholmu.

  The Creek Experience to zabieg na całe ciało, który obejmuje podróż przez ciemną, mglistą "lagunę amazońską" z łaźnią turecką i łaźnią turecką w saunie, gdzie ciało jest wygładzone, wyszorowane i wypłukane. Oferuje także detoksykujący rytuał oczyszczający Rasul, w którym twoje ciało pokryte jest gliną marokańską.

• 08 z 12

  Hagabadet

  Hagabadet to ikona w Göteborgu. Założona w 1876 roku Hagabadet oferuje zabiegi spa, masaże, fitness, jogę i kulinarne przysmaki w jednym z najpiękniejszych miejsc w Göteborgu.

  W Hagabadet znajdziesz spa w niesamowitych historycznych wnętrzach. Ciesz się kąpielami, relaksacją i zabiegami spa, które zapewnią Ci wspaniałe wrażenia. Wizyta w PureSpa w Hagabadet sprawi, że twój pobyt w Göteborgu będzie jeszcze przyjemniejszy.

  Wizyta jest jeszcze bardziej wyjątkowa dzięki wyjątkowemu połączeniu spa, fitness, jogi i jedzenia w Hagabadet. Restauracja Pure Bistro & Wine serwuje lokalne, ekologiczne potrawy na śniadanie, lunch i weekendowy brunch. A dla Twoich potrzeb fitness znajdziesz dużą siłownię, osobistych trenerów i największy wybór zajęć fitness i jogi w Göteborgu.

• 09 z 12

  Klub rekolekcyjny w Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami spotyka się ze Szwecją na zachodnim wybrzeżu - około 305 mil na południowy zachód od Stockhom (lub łatwym godzinnym lotem) i zaledwie kilka metrów od długiej, pięknej plaży Skrea w Falkenberg. Klub Retreat zapożycza się z kultury klubowej z winem musującym, szampanem, tacami owocowymi, winem różanym, napojami, muzyką, krytym i odkrytym basenem, łóżkami relaksacyjnymi, dużym salonem przy basenie z barem i restauracją oraz oczywiście sauną.

• 10 z 12

  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + to jeden z największych hoteli spa w Skandynawii z 30 gabinetami zabiegowymi i 40 różnymi zabiegami. Dzięki holistycznemu podejściu do zdrowia i odżywiania, ich żywność przygotowywana jest ze składników ze spiżarni Värmland. Jest to jeden z wielu niesamowitych hoteli spa w Szwecji. Tutaj możesz zrelaksować się w basenach, czterech różnych rodzajach sauny lub w wygodnym fotelu.

• 11 z 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Kosta Boda produkuje szwedzkie szkło od 1742 roku i otworzył stylowy luksusowy hotel obok huty szkła Kosta. Zaprojektowany przez projektantów Kosty Body, wykonany jest ze szkła i kamienia i służy jako "żywa galeria", na której można kupić całe szkło artystyczne - w tym podwodny ekran przy basenie.

• 12 z 12

  Copperhill, Åre

  Copperhill Mountain Lodge to całoroczny otwarty hotel designerski na szczycie Förberget w popularnym ośrodku narciarskim Åre-Bear. Tutaj goście mogą podziwiać rozległe widoki na góry, jeździć na nartach i wędrować tuż za drzwiami. Pod jednym dachem znajdują się 112 pokoi gościnnych i apartamentów, sześć sal konferencyjnych dla 500 osób i spa, które zdobyło nagrodę jako najlepsza w Europie. Ponadto dostępna jest restauracja, bar, opieka nad dziećmi, wypożyczalnia nart, centrum fitness, zajęcia rekreacyjne i lądowisko dla helikopterów. Hotel w stylu górskiego domku został urządzony w nowoczesnym stylu przez amerykańskiego wielokrotnie nagradzanego architekta Petera Bohlin.

  Doświadczenie spa charakteryzuje się naturalnością i prostotą i opiera się na jego charakterze i historii. Nisko rosnący jałowiec pożyczył swój aromatyczny olej do masażu. Chaty Sami były modelem niektórych zabiegów. Restauracje i kuchnie zostały stworzone z inspiracji z najbliższego otoczenia i wykorzystują zrównoważone i regionalne surowce z lasów, łąk i wód wokół Åre. Doświadczysz ciepłego, domowego poczucia dobrobytu w północnej części Szwecji.