CDC ostrzega przed zapaleniem wątroby typu A wśród turystów z Tulum
Wybuch wirusowego zapalenia wątroby typu A, poważnej choroby wątroby, wśród osób podróżujących do Tulum w Meksyku, skłonił amerykańskie Centra Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) do wydania porady dla odwiedzających USA w tym regionie.
Od 1 maja 2015 r. Odnotowano 27 przypadków zapalenia wątroby typu A u podróżnych z USA, którzy udali się do Tulum w Meksyku "na Karaibach, według CDC". Wszyscy ludzie podróżowali między datami lutego.
15, 2015 i 20 marca 2015 r. "
"CDC zaleca, aby podróżni do Meksyku zostali zaszczepieni przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i stosować się do wszystkich środków ostrożności dotyczących żywności i wody ... Jeśli wróciłeś z podróży do Tulum w Meksyku, w ciągu ostatnich 14 dni, porozmawiaj z lekarzem o otrzymaniu dawki szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A , które mogą zapobiegać lub zmniejszać objawy zapalenia wątroby typu A, jeśli zostaną podane w ciągu 14 dni po ekspozycji. "
Co to jest wirus zapalenia wątroby typu A?
Wirusowe zapalenie wątroby typu A jest wirusowym zapaleniem wątroby, które jest wysoce zaraźliwe. Zazwyczaj rozprzestrzenia się, gdy ludzie spożywają odchody na żywności, napojach, przedmiotach lub poprzez kontakt seksualny. Nawet mikroskopijna ilość fekaliów - często wynik złej higieny wśród osób zajmujących się żywnością - może powodować choroby.
Przypadek zapalenia wątroby typu A może wahać się od łagodnej choroby trwającej kilka tygodni do ciężkiej choroby trwającej kilka miesięcy, zgodnie z CDC. Objawy, jeśli występują w ogóle, pojawiają się zazwyczaj 2-6 tygodni po zakażeniu i mogą obejmować:
- Gorączka
- Wymioty
- Taborety w kolorze szarym
- Zmęczenie
- Ból brzucha
- Ból stawu
- Utrata apetytu
- Ciemny mocz
- Żółtaczka
Prosty test krwi może Ci powiedzieć, czy jesteś zarażony wirusem zapalenia wątroby typu A.
Jak mogę uniknąć chorowania?
CDC zaleca szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A wszystkim dzieciom, osobom z określonymi czynnikami ryzyka i chorobami oraz podróżującym do niektórych krajów międzynarodowych "nawet jeśli podróż odbywa się w krótkim czasie lub w zamkniętych ośrodkach". Szczepionka jest dostarczana w dwóch dawkach, w odstępie sześciu miesięcy, więc planuj z wyprzedzeniem, jeśli zamierzasz podróżować do dowolnej części świata nie rozwiniętego.
Chociaż rzadkie w USA, większość nowych przypadków zapalenia wątroby typu A występuje obecnie wśród amerykańskich podróżnych, którzy zostali zarażeni w miejscach, w których wirusowe zapalenie wątroby typu A pozostaje powszechne, takie jak Meksyk.
Jednym ze sposobów, w jaki podróżnicy mogą zminimalizować ryzyko zarażenia się wirusem zapalenia wątroby typu A, jest spożywanie bezpiecznej żywności, takiej jak:
- Jedzenie, które jest gotowane i podawane na ciepło
- Jajka na twardo
- Owoce i warzywa umyliście w czystej wodzie lub obieraliście się
- Pasteryzowane produkty mleczne
Z drugiej strony nie jedz:
- Jedzenie serwowane w temperaturze pokojowej
- Jedzenie od ulicznych sprzedawców
- Jaja surowe lub miękko ugotowane (cieknące)
- Surowe lub niedogotowane (rzadko) mięso lub ryby i inne owoce morza
- Nieumyte lub nieobrane surowe owoce i warzywa
- Peelingi z owoców lub warzyw
- Przyprawy (takie jak salsa) wykonane ze świeżych składników
- Sałatki
- Niepasteryzowane produkty mleczne
- "Bushmeat" (małpy, nietoperze lub inna dzika zwierzyna)
Jeśli chodzi o napoje, powinieneś pić:
- Woda butelkowana, która jest zamknięta (gazowanie jest bezpieczniejsze)
- Woda zdezynfekowana (gotowana, filtrowana, poddana obróbce)
- Lód zrobiony z butelkowanej lub zdezynfekowanej wody
- Napój gazowany
- Gorąca kawa lub herbata
- Mleko pasteryzowane
Nie pij:
- Woda z kranu lub studzienki
- Lód wykonany z kranu lub studzienki
- Napoje sporządzone przy użyciu wody z kranu lub studzienki (takie jak sok z rozpuszczonego płynu)
- Napoje na wolnym rynku wytwarzane ze świeżej masy owocowej (aguas frescas)
- O smaku lodu i popsicles
- Niepasteryzowane mleko
Podróżni powinni również dbać o higienę i czystość, w tym:
- Częste mycie rąk. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, należy użyć środka dezynfekującego do rąk zawierającego co najmniej 60% alkoholu.
- Unikaj dotykania oczu, nosa i ust.
- Staraj się unikać bliskiego kontaktu, na przykład całowania, przytulania lub dzielenia się przyborami do jedzenia lub kubkami.