Nowy Orlean to miasto znane z wady: dekadenckie jedzenie, obfite napoje i wszelkiego rodzaju shenanigany. Ale jest to także schronienie dla miłośników zdrowia i dobrego samopoczucia, a scena jogi w szczególności jest oszałamiająca. Turyści są mile widziani i zachęcani do wzięcia udziału w jednorazowych zajęciach w prawie wszystkich wspaniałych studiach jogi w Nowym Orleanie. Ale jeśli szukasz doświadczenia w stylu "tylko w Nowym Orleanie", aby zrealizować swoje wakacyjne plany, rozważ jedną z tych wyjątkowych opcji jogi, przesiąkniętych sztuką, muzyką lub historią.
01 z 03
Jazz Yoga na francuskim rynku
Joga to tylko jedno z wielu wydarzeń i wydarzeń oferowanych na antycznym, wspaniałym francuskim rynku, który od 1791 roku tętni życiem kupujących w mieście. © Megan Romer, 2014 Szalona piątkowa noc na Bourbon Street ? Detox i odmłodzenie z sobotnią poranną jazzową jogą na historycznym French Market, najstarszym publicznym rynku miasta i tradycyjnym handlowym sercu dzielnicy francuskiej .
Instruktorka Susan Landry prowadzi yoginów na wszystkich poziomach poprzez łagodny hatha flow i ćwiczenia medytacyjne, podczas gdy pianista jazzowy zapewnia cichy akompaniament. Zajęcia odbywają się w hali w centrum turystycznym New Orleans Jazz National Historical Park, dzięki czemu są klimatyzowane.
Noś wygodne ubrania i weź własną matę do jogi (jeśli ją masz, instruktor zazwyczaj ma kilka dodatków do wypożyczenia) w Centrum dla odwiedzających Jazz NHP na francuskim rynku. Znajdziesz go o przecznicę w dół od Cafe du Monde , z tyłu na brzegu rzeki budynku rynku. Klasa, która odbywa się w większość sobót o 10:00 , jest darmowa ; pojawi się około 10 minut wcześniej, aby zarejestrować się i uzyskać lokalizację.
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź stronę Narodowego Parku Historycznego Jazz.02 z 03
Joga w Cabildo
Przednia galeria Cabildo (zadaszona weranda) jest zalana światłem słonecznym i zanurzona w historii. © Megan Romer, 2014 Ciesz się spokojnym i orzeźwiającym porannym prądem w wypełnionej światłem galerii Cabildo , z widokiem na plac Jackson Square . Ten budynek, w którym został podpisany zakup w Luizjanie, jest obecnie muzeum, kroniki historii państwa, będąc jednocześnie żywym, oddychającym eksponatem.
Instruktorka Nina Boasso, która została nauczycielką jogi po huraganie Katrina zmieniła swoje życie i perspektywę, prowadzi klasę, która jest odpowiednia dla wszystkich poziomów umiejętności.
Zajęcia, które trwają godzinę, odbywają się we wtorki, czwartki i soboty w godzinach 8: 30-9: 30 . Ubierz się w odpowiednią odzież i przynieś matę, jeśli ją masz (są dostępne pożyczki) i udaj się do Cabildo (to budynek po lewej stronie katedry St. Louis, jeśli patrzysz na nią z przód). Zajęcia kosztują 12 USD lub 8 USD dla członków Friends of the Cabildo i obejmują wstęp do muzeum, który warto przeglądać po zakończeniu zajęć.
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź stronę Friends of the Cabildo.03 z 03
Joga w ogrodzie rzeźby
Wspaniała rzeźba Diana Łowczyni Augusta Saint-Gaudensa może zainspirować twoją własną wojowniczą pozę. © Megan Romer, 2014 Załóż asanę i stań się żywą rzeźbą wśród 60+ dzieł sztuki w Besthoff Sculpture Garden w Muzeum Sztuki w Nowym Orleanie, jednym z najpiękniejszych miejsc na świeżym powietrzu w całym mieście.
Joga (czasami przeplatana Pilates) odbywa się o 8:00 w soboty i kosztuje 5 USD (za darmo dla członków muzeum). Gdy skończysz swoją praktykę, spędź trochę czasu wśród rzeźb, w tym dzieł Antoine'a Bourdelle'a, Henry'ego Moore'a i Louise Bourgeois.
W przypadku deszczu klasa przenosi się do jednej z krytych galerii stałej kolekcji muzeum.
Instruktorzy z Centrum Wellness East Jefferson prowadzą również zajęcia Tai Chi w poniedziałki o 18:00 w krytych galeriach NOMA (także 5 USD).
Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź stronę NOMA.