Organiczny to droga
Oleje do masażu nie muszą być drogie, ale trzeba kupić odpowiedni rodzaj olejków - co oznacza przede wszystkim zwolnienie olejku dla dzieci. Najlepsze oleje do masażu są oparte na roślinach, mają przyjemną, lekką konsystencję dla łatwego poślizgu i nie pozostawiają skóry tłustej. Jeśli kupujesz go do masażu domowego , polecam kupić ekologiczny lub nierafinowany olej. Spa nie robi tego, ponieważ jest zbyt drogie.
Ale nie przechodzisz przez duże ilości, więc warto wiedzieć, że nie dodajesz do toksycznego ładunku ciała.
Najlepsze oleje do masażu ciała
1) Olej ze słodkich migdałów jest jednym z ulubionych produktów masażysty. Otrzymany z dojrzałych, sprasowanych, migdałowych ziaren, wchłania się powoli w skórę. Pozwala to na długotrwały poślizg. Jego średnia lepkość zapewnia jednocześnie smarowanie i przyczepność. Ma łagodny zapach i nie pozostawia uczucia tłustego partnera. Jest to także jeden z najtańszych olejków do masażu. Nie należy go stosować u osób z alergią na orzechy.
2) Olej z pestek moreli jest podobny do oleju migdałowego, ale nieco lżejszy. Kosztuje też trochę więcej. Pochodzi z pestki moreli, jest bogaty w witaminę E i jest dobrą alternatywą dla alergików na orzechy.
3) Olej jojoba jest technicznie ciekłym esensem woskowym wyekstrahowanym z nasion krzewu jojoba, który rośnie dziko w suchych regionach, takich jak Arizona.
Wosk bardzo przypomina lub sebum, co sprawia, że jest on łatwo wchłaniany przez organizm. Chociaż ma doskonały poślizg, może być konieczne częstsze ponowne stosowanie. Jojoba nie robi się zjełczały, więc jest dobrym wyborem, jeśli nie używasz go regularnie. Ponieważ tak łatwo się wchłania, jest ulubionym olejem nośnikowym do aromaterapii.
4) Olej z pestek winogron jest ulubionym miejscem masażystów ze względu na nietłusty, gładki ślizg oraz fakt, że nie plami prześcieradła. Ma niewielki zapach. Upewnij się, że kupujesz na tym produkcie produkty ekologiczne lub dzikie. Większość oleju z pestek winogron jest ekstrahowana z pestek winogron przy użyciu rozpuszczalnika, a nie tłoczona na zimno z nasion.
5) Olej słonecznikowy to lekki, nietłusty olej pozyskiwany z nasion słonecznika, bogaty w niezbędne kwasy tłuszczowe oraz witaminy A, D i E, wszystkie silne przeciwutleniacze. Jednak olej słonecznikowy może szybko jełczeć, więc należy go kupić w małych ilościach i przechowywać w lodówce. Osoby z alergią na orzechy powinny unikać oleju słonecznikowego.
Inne oleje, które są dobre dla skóry
Olej z awokado jest bogaty w witaminy i jest dobry dla skóry, ale jest tak ciężki, że przeniknięcie przez skórę zajmuje dużo czasu. Możesz uważać to za olej do kąpieli po kąpieli, że możesz trochę czasu, aby naprawdę wcierać.
Olej sezamowy jest ceniony w leczeniu ajurwedyjskim, ale ma wyraźny zapach, który może być dla niektórych zniechęcający. Banyan Botanicals jest dobrym źródłem organicznego oleju sezamowego, a także olejków ziołowych, które są przeznaczone do leczenia określonych konstytucji.
Nierafinowany olej kokosowy występuje w postaci stałej, którą niektórzy masażyści przysięgają jako ostateczny środek zmiękczający skórę.
Będzie miał zapach kokosa.
Kilka innych wskazówek dotyczących oleju do masażu,
Możesz dodać kilka kropli olejku, aby dostosować swoje własne aromatyczne olejki do masażu. Lawenda, rumianek i drzewo sandałowe to doskonały wybór, ale upewnij się, że są wysokiej jakości.
Przede wszystkim unikaj używania olejów na bazie ropy naftowej jako olejków do masażu, takich jak Johnson's Baby Oil. Olej mineralny ma długi okres przydatności do spożycia, ale wiele osób w zawodzie masażu potwierdza, że po prostu siedzi na powierzchni skóry, a nie jest wchłaniany, i nie jest tak zdrowe jak oleje do masażu roślin.
Bazujące na roślinach oleje do masażu mogą szybciej jełczeć, więc kupuj stosunkowo niewielkie ilości i przechowuj je w lodówce.
Możesz przenosić oleje do masażu na butelki z plastiku, aby ułatwić ich stosowanie podczas masażu. Wielu profesjonalnych masażystów nosi "kaburę" podczas masażu.
Nie musisz używać tak dużo - tylko pół łyżeczki do dłoni - przed zastosowaniem. Nie spryskuj olejków do masażu bezpośrednio z butelki na osobę, którą masujesz.