Kiedy poszedłem do Canyon Ranch w Lenox, przywiozłem do domu egzemplarz "The Canyon Ranch Guide To Living Younger Longer". Oferuje wszystkie te same narzędzia i informacje, które dają ludziom, którzy przychodzą i przebywają w wielkim wydatku. To jest mój ulubiony produkt dla Top Ten Home Spa Products. Znajdziesz tu również mój ulubiony peeling do ciała (poniżej 5 USD) i szampon (i dlaczego warto, ouch, 50 USD), a także świece, krem do ciała, sole do kąpieli, krem z filtrem , i więcej.
01 z 11
Ta książka to kolejna najlepsza rzecz do odwiedzenia Canyon Ranch. Daje solidne podstawy wszystkiego, czego potrzebujesz, aby żyć długo, witalnym życiem, w tym zdrowych relacji, ćwiczeń, inteligencji żywieniowej, karoserii i masażu oraz zarządzania stresem, wszystko dostarczone w przemyślany, pouczający sposób. Gorąco polecam.
02 z 11
Szlafrok spa
Luksusowa szata zdrojowa to doskonały sposób, aby poczuć się jak w domu. Wybierz jedną z wielu szat spa w różnych cenach.
03 z 11
Przytulne pantofle kąpielowe to kolejny sposób na odprężenie się. Lubię te wysokiej jakości klapki firmy Acorn, w różnych stylach, kolorach i rozmiarach.
04 z 11
Prawdopodobnie nie masz licencjonowanego masażysty w swoim domu spa - czas, aby zwrócić się do tego znaczącego innego. Ta książka jest przeznaczona dla par i zawiera wiele wskazówek dotyczących kąpieli i "wzmacniaczy ćwiczeń". (I nie, nie mają na myśli przysiadów.)
05 z 11
Ta kojąca płyta Ben Leinbacha jest moim ulubionym w kategorii muzyki uzdrowiskowej. Jeśli jestem zestresowany, natychmiast uspokaja mój umysł. Jest wystarczająco cicho, by pracować, odprężając się wystarczająco, by móc się kąpać, na tyle romantycznie, by kochać.
06 z 11
Zestaw do jogi dla początkujących
Joga jest świetną formą ćwiczeń dla umysłu, ciała i ducha, bez względu na wiek i kształt, w jakim się znajdujesz. Zestaw ten pozwoli ci zacząć od maty, paska, który pomoże ci rozciągnąć, blok, oraz DVD z instrukcjami Rodneya Yee.
07 z 11
Jest to świetny olejek do ciała do stosowania, jeśli masz bóle mięśni lub skurcz mięśni. Działa przeciwzapalnie i może dosłownie zmniejszyć ból i ból. Doskonale nadaje się do masażu, po kąpieli lub przed snem.
08 z 11
Ti-Silc Sheer Sunblock SPF 45
Najważniejsze, co możesz zrobić, aby zachować młodość skóry, jest jej ochrona. To najlepszy krem do opalania na twarz, jaką kiedykolwiek znalazłem. Jest lekki i przejrzysty, ale oferuje dużo energii słonecznej dzięki SPF 45, lekki odcień.
09 z 11
Red Flower Candles to idealny sposób na ustawienie domowego nastroju spa. Te nietoksyczne świece są wykonane z doskonałych olejków eterycznych i nie pozostawiają cię z bólem głowy. Są pięknie zapakowane, z suszonymi płatkami na wierzchu, które można posypać w wannie PRZED ich zapaleniu. I są w wielu zapachach, w tym francuskiej lawendy, indyjskiej jaśminu, tajskiego wiciokrzewu i róży marokańskiej. Oni również robią świetne prezenty.
10 z 11
Szampon nawilżający Philip B. White Truffle
To będzie moment szoku na naklejkę: szampon 50 $. Oooo! Kogo obchodzi włoski olej z białej trufli i 19 ekstraktów roślinnych. Cóż, to jedyny szampon, który sprawia, że wyglądam, jak mam dobrą fryzurę, za którą płacę. Wszystko inne pozbawia moje włosy naturalnych olejków. Dobrą wiadomością jest to, że nie musisz dużo używać. (I nie spodziewaj się, że się spieni.) Od sześciu miesięcy mam butelkę i wciąż mam co robić.
11 z 11
ZMovie
Programy uśpienia są gorące, ale możesz robić własne w domu. Zacznij od ZMovie. Zamiast oglądać nadmiernie pobudzające pokazy przed pójściem do łóżka, połóż się w tym relaksacyjnym DVD. Ujmuje hipnotyzujące rytmy Pacyfiku połączone z kojącą muzyką. Razem pomagają spowolnić i przygotować Cię do snu.