Korzyści zdrowotne związane z wodą morską, morską, wodorostami i algami
Thalassoterapia to terapeutyczne zastosowanie wody morskiej, produktów morskich, takich jak algi, wodorosty morskie i błoto morskie, a nawet morski klimat promujący zdrowie, dobre samopoczucie i urodę. Nazwa pochodzi od greckich słów thalassa ("morze") i terapia ("leczyć"), wymyślonych przez Francuza dr Jacquesa de la Bonnardière w latach sześćdziesiątych XIX wieku.
Tradycyjnie było to lekarstwo dla osób ze wspólnymi problemami i urazami. Tak, francuska służba zdrowia zapłaci za wizytę.
Ostatnio nacisk kładziony jest na łagodzenie stresu, zmniejszanie masy ciała i radzenie sobie z bólami, przy czym większość klientów płaci za wizyty w spa.
Zasada działania thalassoterapii polega na tym, że wielokrotne zanurzenie w ciepłej wodzie morskiej, błocie morskim i algi bogatej w białko pomaga przywrócić naturalną równowagę chemiczną organizmu. Woda morska i ludzkie osocze są bardzo podobne pod względem zawartości minerałów, co odkrył inny Francuz, Rene Quinton. Po zanurzeniu w ciepłej wodzie morskiej ciało pochłania minerały, których potrzebuje - śladowe ilości magnezu, potasu, wapnia, sodu i jodku - przez skórę.
Wykorzystanie podgrzanej wody morskiej dla korzyści terapeutycznych sięga czasów Rzymian, którzy również uwielbiali moczenia w gorących źródłach mineralnych . Współczesna thalassoterapia była jednak pionierem we Francji, która nadal ma więcej ośrodków thalassoterapii niż jakikolwiek inny kraj. To dosłownie lekarstwo, a nie tylko odpoczynek
Nowoczesne centra talasoterapii znajdują się nad oceanem i mają kompleksowe udogodnienia, w tym baseny o różnej wielkości i temperaturze do różnych celów. Woda morska pochodzi z głębokości 40 stóp, więc nie ma zanieczyszczenia powierzchni. Pochodzi również z pewnej odległości od brzegu.
Aby uzyskać akredytację France Thalasso, centrum thalassoterapii musi:
- znajdować się w pobliżu oceanu w dziewiczym otoczeniu.
- Używaj naturalnej wody morskiej w basenach i odświeżaj ją całkowicie co 24 godziny.
- zapewniać opiekę medyczną i personel fizjoterapeutów, hydroterapeutów, dietetyków, instruktorów sportowych i estetyków.
Francja Thalasso ma prawie 40 członków ogółem: ponad dwadzieścia wzdłuż wybrzeża atlantyckiego; jedenaście na wybrzeżu Morza Śródziemnego (lub na Riwierze Francuskiej) i siedem na Wybrzeżu Kanałowym. Uzdrowiska talasoterapii znajdują się również w innych krajach, przede wszystkim w Hiszpanii, Tunezji i we Włoszech.
Zabiegi Thalassoterapii
Zabiegi talasoterapii obejmują kąpiele z podwodnym masażem; body okłady z aluwialnym błotem, glonami (czerwony, niebieski i brązowy) lub różnymi rodzajami mikronizowanych wodorostów, które dostarczają minerały w bardziej skoncentrowanych formach. Różne zabiegi mają różne efekty, w tym łagodzenie bólu, odchudzanie i tonizację, detoksykację i łagodzenie stanów skóry, takich jak trądzik i egzema.
Możesz również czerpać korzyści z ciepłej wody morskiej, której nie możesz uzyskać pływając w zimnej wodzie morskiej. Głównym składnikiem wody morskiej jest chlorowodorek sodu (sól), ale jest także bogaty w minerały i pierwiastki śladowe. Zanurzenie w ciepłej wodzie morskiej pozwala tym minerałom przejść przez skórę.
We Francji najbardziej znane ośrodki talassoterapii znajdują się we francuskim kraju Basków (Biarritz, Saint-Jean-de-Luz itp.) I Bretanii (St.Malo, La Baule, Arzon, Quiberon i Dinard itp.). Lekarze, dietetycy, fizjoterapeuci, specjaliści od hydroterapii i estetycy są gotowi znaleźć odpowiedni protokół dla Ciebie. Mówienie po francusku jest prawdziwym plusem, jeśli nie koniecznością.
Znalezienie talasoterapii bliżej domu
Thalassoterapia nigdy nie wystartowała w Stanach Zjednoczonych, więc nie można znaleźć tego samego kompleksu talasoterapii w Europie. Zostały one powstrzymane w Stanach Zjednoczonych przez prawa, które wymagają chlorowania wody, gdy kąpie się w nim więcej niż jedna osoba. Najbliższą rzeczą, jaką mamy w europejskim spa talasoterapii, jest Gurney's Inn w Montauk , która ma basen z wodą morską (z tak niewielkim chlorem jak to możliwe) i podwodne zabiegi masażu, w których wykorzystuje się czystą wodę morską.
Zoety Paraiso de la Bonita na Riwierze Majów, pół godziny na południe od Cancun, to luksusowy ośrodek na ustronnej piaszczystej plaży, która specjalizuje się w thalassoterapii w swoim 22-calowym Thalasso Center & Spa. Oferował różnorodne zabiegi thalassoterapii (kąpiele, natryski, masaże i maseczki) oraz programy mające na celu odchudzanie, pozbycie się cellulitu, piękno, odprężenie i mężczyzn. Do dyspozycji Gości jest także basen z wodą morską do thalassoterapii, w którym do dyspozycji są urządzenia do rozluźniania mięśni.
Jeśli jesteś w uzdrowisku nad oceanem, możesz nadal korzystać z thalassoterapii, spacerując po plaży, oddychając morskim powietrzem lub wykonując nadmorski masaż. (Patogeny są niższe im bliżej brzegu). A okłady z błota i wodorostów to klasyczny zabieg talasoterapii dostępny w większości uzdrowisk.
Istnieje również wiele morskich linii do pielęgnacji ciała i skóry: Phytomer z Francji; Osea, linia z siedzibą w Kalifornii, która wykorzystuje wodorosty posiadające certyfikat USDA organic i ręcznie zbierane w Patagonii; Spa Technologies, które oferuje zielony proszek do kąpieli z alg i nawilżający olejek do laminari, aby dostarczyć niektóre korzyści płynące z morza bez względu na to, gdzie mieszkasz; Babor Sea Creation (super kosztowna i superskuteczna, a także klasyczny Creme de la Mer.